Coaching grenzt sich deutlich von Psychotherapie ab: Bei Coaching handelt es sich um eine individuelle Form der Beratung, in deren Mittelpunkt die Klärung und Bewältigung beruflicher Anforderungen und der sich daraus ergebenden beruflichen und persönlichen Anliegen steht.

Ich arbeite mit einer systemisch-konstruktivistischen Grundhaltung und setze bei Bedarf verhaltenstherapeutische Methoden ein.

Basis eines Coachings ist eine kooperative Beziehung, die durch Freiwilligkeit, gegenseitige Akzeptanz und Diskretion bestimmt wird. Alle Beteiligten werden als Experten anerkannt - die Kunden als Experten für sich selbst und für ihren Kontext, die Coaches als Fachleute für die lösungsorientierte Gesprächsführung.

Coaching spricht besonders verantwortlich Handelnde an und ist so interessant für Unternehmer, Führungskräfte oder freiberuflich Tätige.

Welche Anliegen eignen sich für ein Coaching?
Die konkreten Inhalte werden individuell mit den Kunden abgestimmt. Inhaltliche Schwerpunkte meiner Arbeit sind:

• Krisen- und Konfliktbewältigung
• Förderung der unterschiedlichen Rollenkompetenzen
• Balance zwischen Berufs- und Privatleben
• Selbstmanagement und Stressbewältigung
• Entscheidungsfindungsprozesse

Die Rahmenbedingungen
Eine Coaching-Sitzung dauert 50 Minuten, es
können auch längere Einheiten vereinbart werden. Die Dauer des gesamten Coachings richtet sich
nach dem persönlichen Anliegen, meistens finden
3 - 8 Sitzungen statt.

Das Coaching findet in meiner Praxis statt, nach Absprache sind auch andere Örtlichkeiten möglich. Die Kosten für Privat- bzw. Firmenkunden erfragen Sie bitte telefonisch oder per eMail.